Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Concombre, chair et peau, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

chair et peau, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides1.2 g

Lipides0.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	14	1 g	1.2 g	0.6 g
50 g	50 g	7	0.5 g	0.6 g	0.3 g
150 g	150 g	21	1.5 g	1.8 g	0.9 g
200 g	200 g	28	2 g	2.4 g	1.2 g
250 g	250 g	35	2.5 g	3 g	1.5 g

Combien de calories dans 100 g de concombre, chair et peau, cru ?

100 g de concombre, chair et peau, cru : 14 kcal, 1 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de concombre, chair et peau, cru ?

50 g de concombre, chair et peau, cru : 7 kcal, 0.5 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de concombre, chair et peau, cru ?

150 g de concombre, chair et peau, cru : 21 kcal, 1.5 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de concombre, chair et peau, cru ?

200 g de concombre, chair et peau, cru : 28 kcal, 2 g de protéines, 2.4 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de concombre, chair et peau, cru ?

250 g de concombre, chair et peau, cru : 35 kcal, 2.5 g de protéines, 3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-523 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues