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Crevettes à la sauce homard

Calories et valeurs nutritionnelles

151
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides2,2 g
Lipides7,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 151 kcal —
  • Protéines 17 g 34%
  • Glucides 2,2 g 1%
  • Lipides 7,9 g 10%
  • Acides gras saturés 1,7 g 9%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,8 g —
  • Sodium 1031 mg 45%
  • Cholestérol 192 mg 64%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 2,6 mg 3%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 3,9 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,93 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 4%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,6 µg 25%
  • Choline 80,9 mg 15%

Minéraux

  • Calcium 100 mg 8%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 163 mg 13%
  • Potassium 114 mg 2%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cuivre 0,18 mg 20%
  • Sélénium 35,8 µg 65%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15117 g2,2 g7,9 g
1 portion185 g27931 g4 g15 g
2 portions370 g55962 g8 g29 g
½ portion92,5 g14016 g2 g7,3 g
3 portions555 g83893 g12 g44 g
4 portions740 g1117124 g16 g58 g
50 g50 g768,4 g1,1 g3,9 g
150 g150 g22725 g3,2 g12 g
200 g200 g30234 g4,3 g16 g
250 g250 g37842 g5,4 g20 g

Questions sur : Crevettes à la sauce homard

Combien de calories dans 100 g de crevettes à la sauce homard ?

100 g de crevettes à la sauce homard : 151 kcal, 17 g de protéines, 2,2 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (185 g) de crevettes à la sauce homard ?

1 portion (185 g) de crevettes à la sauce homard : 279 kcal, 31 g de protéines, 4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (370 g) de crevettes à la sauce homard ?

2 portions (370 g) de crevettes à la sauce homard : 559 kcal, 62 g de protéines, 8 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (92,5 g) de crevettes à la sauce homard ?

½ portion (92,5 g) de crevettes à la sauce homard : 140 kcal, 16 g de protéines, 2 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (555 g) de crevettes à la sauce homard ?

3 portions (555 g) de crevettes à la sauce homard : 838 kcal, 93 g de protéines, 12 g de glucides et 44 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (740 g) de crevettes à la sauce homard ?

4 portions (740 g) de crevettes à la sauce homard : 1117 kcal, 124 g de protéines, 16 g de glucides et 58 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crevettes à la sauce homard ?

50 g de crevettes à la sauce homard : 76 kcal, 8,4 g de protéines, 1,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crevettes à la sauce homard ?

150 g de crevettes à la sauce homard : 227 kcal, 25 g de protéines, 3,2 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27150160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues