Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 199 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 8 g 10%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Sucres 2,5 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,5 g | 24 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 12 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 49 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 61 g | 20 g |
Questions sur : Crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée
Combien de calories dans 100 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée ?
100 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée : 199 kcal, 7,5 g de protéines, 24 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée ?
50 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée : 100 kcal, 3,8 g de protéines, 12 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée ?
150 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée : 299 kcal, 11 g de protéines, 37 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée ?
200 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée : 398 kcal, 15 g de protéines, 49 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée ?
250 g de crêpe ou galette béchamel et jambon, préemballée : 498 kcal, 19 g de protéines, 61 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25409 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues