Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côtelette de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

mijotée, avec une sauce brune de base

218

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides2,4 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	218	18 g	2,4 g	15 g
50 g	50 g	109	9,2 g	1,2 g	7,4 g
150 g	150 g	327	28 g	3,6 g	22 g
200 g	200 g	436	37 g	4,8 g	30 g
250 g	250 g	545	46 g	6 g	37 g

Combien de calories dans 100 g de côtelette de porc ?

100 g de côtelette de porc : 218 kcal, 18 g de protéines, 2,4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtelette de porc ?

50 g de côtelette de porc : 109 kcal, 9,2 g de protéines, 1,2 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtelette de porc ?

150 g de côtelette de porc : 327 kcal, 28 g de protéines, 3,6 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtelette de porc ?

200 g de côtelette de porc : 436 kcal, 37 g de protéines, 4,8 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtelette de porc ?

250 g de côtelette de porc : 545 kcal, 46 g de protéines, 6 g de glucides et 37 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y321323 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues