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Coeur, dinde, cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

167
calorieskcal pour 100 g
Protéines24.9 g
Glucides0 g
Lipides7.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 167 kcal —
  • Protéines 24.9 g 50%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 7.5 g 10%
  • Acides gras saturés 1.9 g 10%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 140 mg 6%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 16 µg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavine (B2) 1.5 mg 118%
  • Niacine (B3) 7.8 mg 49%
  • Acide pantothénique (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamine B6 0.61 mg 36%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 13.9 µg 579%

Minéraux

  • Calcium 21 mg 2%
  • Fer 7 mg 39%
  • Magnésium 28 mg 7%
  • Phosphore 241 mg 19%
  • Potassium 203 mg 4%
  • Zinc 4.6 mg 42%
  • Cuivre 0.83 mg 92%
  • Manganèse 0.12 mg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g16724.9 g0 g7.5 g
50 g50 g8412.5 g0 g3.8 g
150 g150 g25137.4 g0 g11.3 g
200 g200 g33449.8 g0 g15 g
250 g250 g41862.3 g0 g18.8 g

Questions sur : Coeur, dinde, cuit

Combien de calories dans 100 g de coeur, dinde, cuit ?

100 g de coeur, dinde, cuit : 167 kcal, 24.9 g de protéines, 0 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de coeur, dinde, cuit ?

50 g de coeur, dinde, cuit : 84 kcal, 12.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de coeur, dinde, cuit ?

150 g de coeur, dinde, cuit : 251 kcal, 37.4 g de protéines, 0 g de glucides et 11.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de coeur, dinde, cuit ?

200 g de coeur, dinde, cuit : 334 kcal, 49.8 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de coeur, dinde, cuit ?

250 g de coeur, dinde, cuit : 418 kcal, 62.3 g de protéines, 0 g de glucides et 18.8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 40057 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues