Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Foie, dinde, cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

182
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides0 g
Lipides8.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 182 kcal —
  • Protéines 27 g 54%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 8.2 g 10%
  • Acides gras saturés 2.3 g 12%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 98 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10800 µg 1200%
  • Vitamine C 22.6 mg 25%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.26 mg 22%
  • Riboflavine (B2) 2.7 mg 207%
  • Niacine (B3) 11.1 mg 69%
  • Acide pantothénique (B5) 4.3 mg 87%
  • Vitamine B6 0.88 mg 52%
  • Folates (B9) 691 µg 173%
  • Vitamine B12 28.2 µg 1175%

Minéraux

  • Calcium 19 mg 1%
  • Fer 1.8 mg 10%
  • Magnésium 26 mg 6%
  • Phosphore 312 mg 25%
  • Potassium 153 mg 3%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Cuivre 1.1 mg 117%
  • Manganèse 0.33 mg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g18227 g0 g8.2 g
50 g50 g9113.5 g0 g4.1 g
150 g150 g27340.5 g0 g12.3 g
200 g200 g36454 g0 g16.4 g
250 g250 g45567.5 g0 g20.5 g

Questions sur : Foie, dinde, cuit

Combien de calories dans 100 g de foie, dinde, cuit ?

100 g de foie, dinde, cuit : 182 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 8.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de foie, dinde, cuit ?

50 g de foie, dinde, cuit : 91 kcal, 13.5 g de protéines, 0 g de glucides et 4.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de foie, dinde, cuit ?

150 g de foie, dinde, cuit : 273 kcal, 40.5 g de protéines, 0 g de glucides et 12.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de foie, dinde, cuit ?

200 g de foie, dinde, cuit : 364 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 16.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de foie, dinde, cuit ?

250 g de foie, dinde, cuit : 455 kcal, 67.5 g de protéines, 0 g de glucides et 20.5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 40118 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues