Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cichlidé paon pané

Calories et valeurs nutritionnelles

sans sel

243

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides15 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	243	23 g	15 g	10 g
50 g	50 g	122	11 g	7,3 g	5,2 g
150 g	150 g	365	34 g	22 g	16 g
200 g	200 g	486	45 g	29 g	21 g
250 g	250 g	608	56 g	37 g	26 g

Combien de calories dans 100 g de cichlidé paon pané ?

100 g de cichlidé paon pané : 243 kcal, 23 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cichlidé paon pané ?

50 g de cichlidé paon pané : 122 kcal, 11 g de protéines, 7,3 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cichlidé paon pané ?

150 g de cichlidé paon pané : 365 kcal, 34 g de protéines, 22 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cichlidé paon pané ?

200 g de cichlidé paon pané : 486 kcal, 45 g de protéines, 29 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cichlidé paon pané ?

250 g de cichlidé paon pané : 608 kcal, 56 g de protéines, 37 g de glucides et 26 g de lipides.

Source : tbca BRC0532E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues