Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou chinois

Calories et valeurs nutritionnelles

wombok, cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Glucides0,9 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides
100 g	100 g	11	1,1 g	0,9 g
50 g	50 g	6	0,6 g	0,5 g
150 g	150 g	17	1,7 g	1,4 g
200 g	200 g	22	2,2 g	1,8 g
250 g	250 g	28	2,8 g	2,3 g

Combien de calories dans 100 g de chou chinois ?

100 g de chou chinois : 11 kcal, 1,1 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou chinois ?

50 g de chou chinois : 6 kcal, 0,6 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou chinois ?

150 g de chou chinois : 17 kcal, 1,7 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou chinois ?

200 g de chou chinois : 22 kcal, 2,2 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou chinois ?

250 g de chou chinois : 28 kcal, 2,8 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : ausnut F001993 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues