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Chorizo, fried without fat
Calories et valeurs nutritionnelles
296
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides1,4 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 296 kcal —
- Protéines 21 g 43%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 9 g 45%
- Fibres 0,1 g 1%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 1307 mg 57%
- Cholestérol 63,7 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13,3 µg 1%
- Vitamine C 4,3 mg 5%
- Vitamine D 0,38 µg 2%
- Vitamine E 0,67 mg 4%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamine B6 0,49 mg 29%
- Folates (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamine B12 0,95 µg 40%
Minéraux
- Calcium 21,7 mg 2%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 28,8 mg 7%
- Phosphore 197 mg 16%
- Potassium 379 mg 8%
- Zinc 2,8 mg 26%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 19,3 µg 35%
- Iode 6,9 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 21 g | 1,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 32 g | 2,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 43 g | 2,9 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 53 g | 3,6 g | 57 g |
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Questions sur : Chorizo, fried without fat
Combien de calories dans 100 g de chorizo, fried without fat ?
100 g de chorizo, fried without fat : 296 kcal, 21 g de protéines, 1,4 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chorizo, fried without fat ?
50 g de chorizo, fried without fat : 148 kcal, 11 g de protéines, 0,7 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chorizo, fried without fat ?
150 g de chorizo, fried without fat : 444 kcal, 32 g de protéines, 2,1 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chorizo, fried without fat ?
200 g de chorizo, fried without fat : 592 kcal, 43 g de protéines, 2,9 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chorizo, fried without fat ?
250 g de chorizo, fried without fat : 740 kcal, 53 g de protéines, 3,6 g de glucides et 57 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34697 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
