Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sausage, lauantai, fried without fat

Calories et valeurs nutritionnelles

232
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides6,6 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 232 kcal —
  • Protéines 12 g 24%
  • Glucides 6,6 g 2%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 6,7 g 33%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 942 mg 41%
  • Cholestérol 39,2 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,25 µg 1%
  • Vitamine E 0,33 mg 2%
  • Vitamine K 6,9 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Folates (B9) 4,3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,39 µg 16%

Minéraux

  • Calcium 30,7 mg 2%
  • Fer 0,59 mg 3%
  • Magnésium 18,8 mg 4%
  • Phosphore 117 mg 9%
  • Potassium 221 mg 5%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 11 µg 20%
  • Iode 4,5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23212 g6,6 g18 g
50 g50 g1165,9 g3,3 g8,9 g
150 g150 g34818 g10 g27 g
200 g200 g46424 g13 g35 g
250 g250 g58030 g17 g44 g

Questions sur : Sausage, lauantai, fried without fat

Combien de calories dans 100 g de sausage, lauantai, fried without fat ?

100 g de sausage, lauantai, fried without fat : 232 kcal, 12 g de protéines, 6,6 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sausage, lauantai, fried without fat ?

50 g de sausage, lauantai, fried without fat : 116 kcal, 5,9 g de protéines, 3,3 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sausage, lauantai, fried without fat ?

150 g de sausage, lauantai, fried without fat : 348 kcal, 18 g de protéines, 10 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sausage, lauantai, fried without fat ?

200 g de sausage, lauantai, fried without fat : 464 kcal, 24 g de protéines, 13 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sausage, lauantai, fried without fat ?

250 g de sausage, lauantai, fried without fat : 580 kcal, 30 g de protéines, 17 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 30344 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues