Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G.
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison, préparé avec lait 2 % M.G.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 9,7 g 4%
- Lipides 2,3 g 3%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 9,7 g —
- Sodium 44 mg 2%
- Cholestérol 8 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,95 µg 5%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
- Choline 15,6 mg 3%
Minéraux
- Calcium 114 mg 9%
- Fer 0,42 mg 2%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 105 mg 8%
- Potassium 197 mg 4%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 2,7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
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Questions sur : Chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G.
Combien de calories dans 100 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. ?
100 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. : 77 kcal, 3,5 g de protéines, 9,7 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. ?
50 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. : 39 kcal, 1,8 g de protéines, 4,9 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. ?
150 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. : 116 kcal, 5,3 g de protéines, 15 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. ?
200 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. : 154 kcal, 7 g de protéines, 20 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. ?
250 g de chocolat chaud, cacao, fait maison, préparé avec lait 2% M.G. : 193 kcal, 8,8 g de protéines, 24 g de glucides et 5,9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 71 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
