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Chimichanga, with beans

Calories et valeurs nutritionnelles

260
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,4 g
Glucides22 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 260 kcal —
  • Protéines 7,4 g 15%
  • Glucides 22 g 8%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 3,2 g 16%
  • Fibres 4,4 g 16%
  • Sucres 1,5 g —
  • Sodium 409 mg 18%
  • Cholestérol 4 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 0,2 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2 mg 13%
  • Vitamine K 13,2 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 78 µg 20%
  • Vitamine B12 0,05 µg 2%
  • Choline 17,7 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 94 mg 7%
  • Fer 2,2 mg 12%
  • Magnésium 36 mg 9%
  • Phosphore 150 mg 12%
  • Potassium 222 mg 5%
  • Zinc 0,77 mg 7%
  • Cuivre 0,12 mg 14%
  • Sélénium 10,4 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2607,4 g22 g14 g
1 portion190 g49414 g43 g26 g
2 portions380 g98828 g85 g52 g
½ portion95 g2477 g21 g13 g
3 portions570 g148242 g128 g79 g
4 portions760 g197656 g170 g105 g
50 g50 g1303,7 g11 g6,9 g
150 g150 g39011 g34 g21 g
200 g200 g52015 g45 g28 g
250 g250 g65018 g56 g35 g

Questions sur : Chimichanga, with beans

Combien de calories dans 100 g de chimichanga, with beans ?

100 g de chimichanga, with beans : 260 kcal, 7,4 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (190 g) de chimichanga, with beans ?

1 portion (190 g) de chimichanga, with beans : 494 kcal, 14 g de protéines, 43 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (380 g) de chimichanga, with beans ?

2 portions (380 g) de chimichanga, with beans : 988 kcal, 28 g de protéines, 85 g de glucides et 52 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (95 g) de chimichanga, with beans ?

½ portion (95 g) de chimichanga, with beans : 247 kcal, 7 g de protéines, 21 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (570 g) de chimichanga, with beans ?

3 portions (570 g) de chimichanga, with beans : 1482 kcal, 42 g de protéines, 128 g de glucides et 79 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (760 g) de chimichanga, with beans ?

4 portions (760 g) de chimichanga, with beans : 1976 kcal, 56 g de protéines, 170 g de glucides et 105 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chimichanga, with beans ?

50 g de chimichanga, with beans : 130 kcal, 3,7 g de protéines, 11 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chimichanga, with beans ?

150 g de chimichanga, with beans : 390 kcal, 11 g de protéines, 34 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58104520 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues