Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chamuça
Calories et valeurs nutritionnelles
344
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,1 g
Glucides39 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 344 kcal —
- Protéines 9,1 g 18%
- Glucides 39 g 14%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 7 g 35%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 1,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,1 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,6 g | 20 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 59 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 18 g | 79 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 23 g | 98 g | 41 g |
Questions sur : Chamuça
Combien de calories dans 100 g de chamuça ?
100 g de chamuça : 344 kcal, 9,1 g de protéines, 39 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chamuça ?
50 g de chamuça : 172 kcal, 4,6 g de protéines, 20 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chamuça ?
150 g de chamuça : 516 kcal, 14 g de protéines, 59 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chamuça ?
200 g de chamuça : 688 kcal, 18 g de protéines, 79 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chamuça ?
250 g de chamuça : 860 kcal, 23 g de protéines, 98 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : portfir 369 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues