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Crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée

Calories et valeurs nutritionnelles

préemballé

150
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,5 g
Glucides17 g
Lipides6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 150 kcal —
  • Protéines 6,5 g 13%
  • Glucides 17 g 6%
  • Lipides 6 g 8%
  • Acides gras saturés 2 g 10%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 3,1 g —
  • Sodium 378 mg 16%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0,37 mg 0%
  • Vitamine D 0,47 µg 2%
  • Vitamine E 0,93 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 29,3 µg 7%
  • Vitamine B12 0,5 µg 21%

Minéraux

  • Calcium 148 mg 11%
  • Fer 0,48 mg 3%
  • Magnésium 18,6 mg 4%
  • Phosphore 162 mg 13%
  • Potassium 118 mg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1506,5 g17 g6 g
50 g50 g753,3 g8,5 g3 g
150 g150 g2259,8 g26 g9 g
200 g200 g30013 g34 g12 g
250 g250 g37516 g43 g15 g

Questions sur : Crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée

Combien de calories dans 100 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée ?

100 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée : 150 kcal, 6,5 g de protéines, 17 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée ?

50 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée : 75 kcal, 3,3 g de protéines, 8,5 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée ?

150 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée : 225 kcal, 9,8 g de protéines, 26 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée ?

200 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée : 300 kcal, 13 g de protéines, 34 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée ?

250 g de crêpe ou galette béchamel et fromage, préemballée : 375 kcal, 16 g de protéines, 43 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 25549 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues