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Champignon shimeji

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, sans huile, avec de la sauce shoyu

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,2 g

Glucides4 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	52	4,2 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,1 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	78	6,3 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	104	8,4 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	130	11 g	10 g	1,6 g

Combien de calories dans 100 g de champignon shimeji ?

100 g de champignon shimeji : 52 kcal, 4,2 g de protéines, 4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignon shimeji ?

50 g de champignon shimeji : 26 kcal, 2,1 g de protéines, 2 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignon shimeji ?

150 g de champignon shimeji : 78 kcal, 6,3 g de protéines, 6 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignon shimeji ?

200 g de champignon shimeji : 104 kcal, 8,4 g de protéines, 8 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignon shimeji ?

250 g de champignon shimeji : 130 kcal, 11 g de protéines, 10 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Source : tbca BRC1032B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues