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Champignon shimeji

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, sans huile, avec de la sauce shoyu

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.2 g

Glucides4 g

Lipides0.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	52	4.2 g	4 g	0.6 g
50 g	50 g	26	2.1 g	2 g	0.3 g
150 g	150 g	78	6.3 g	6 g	0.9 g
200 g	200 g	104	8.4 g	8 g	1.2 g
250 g	250 g	130	10.5 g	10 g	1.6 g

Combien de calories dans 100 g de champignon shimeji ?

100 g de champignon shimeji : 52 kcal, 4.2 g de protéines, 4 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignon shimeji ?

50 g de champignon shimeji : 26 kcal, 2.1 g de protéines, 2 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignon shimeji ?

150 g de champignon shimeji : 78 kcal, 6.3 g de protéines, 6 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignon shimeji ?

200 g de champignon shimeji : 104 kcal, 8.4 g de protéines, 8 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignon shimeji ?

250 g de champignon shimeji : 130 kcal, 10.5 g de protéines, 10 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Source : tbca BRC1032B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues