Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Champignon, canned
Calories et valeurs nutritionnelles
17
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,1 g
Glucides0,2 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 2,1 g 4%
- Glucides 0,2 g 0%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,4 g 9%
- Sucres 0 g —
- Sodium 520 mg 23%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,29 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 0,84 mg 5%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 76 mg 6%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cuivre 0,22 mg 24%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 2,9 µg 5%
- Iode 26 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2,1 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,2 g | 0,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 4,2 g | 0,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 5,3 g | 0,5 g | 0,8 g |
Questions sur : Champignon, canned
Combien de calories dans 100 g de champignon, canned ?
100 g de champignon, canned : 17 kcal, 2,1 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de champignon, canned ?
50 g de champignon, canned : 9 kcal, 1,1 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de champignon, canned ?
150 g de champignon, canned : 26 kcal, 3,2 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de champignon, canned ?
200 g de champignon, canned : 34 kcal, 4,2 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de champignon, canned ?
250 g de champignon, canned : 43 kcal, 5,3 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 11064 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues