Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à manger
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 400 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 70 g 25%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 10 g 36%
- Sodium 0 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 0 mg 0%
- Fer 2,2 mg 12%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 295 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 15 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 7,5 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 23 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 30 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 38 g | 175 g | 6,3 g |
Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi : 400 kcal, 15 g de protéines, 70 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi : 200 kcal, 7,5 g de protéines, 35 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi : 600 kcal, 23 g de protéines, 105 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi : 800 kcal, 30 g de protéines, 140 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Kashi: soufflée, Kashi : 1000 kcal, 38 g de protéines, 175 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1348 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues