Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-manger, general mills
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 344 kcal —
- Protéines 8,9 g 18%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 45 g 159%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 439 mg 19%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,91 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 10,9 mg 68%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 1 mg 61%
- Folates (B9) 144 µg 36%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 396 mg 30%
- Fer 13,3 mg 74%
- Magnésium 84 mg 20%
- Phosphore 231 mg 18%
- Potassium 345 mg 7%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,33 mg 37%
- Manganèse 2,3 mg 100%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 8,9 g | 35 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,4 g | 18 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 13 g | 53 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 18 g | 70 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 22 g | 88 g | 6,7 g |
Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills : 344 kcal, 8,9 g de protéines, 35 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills : 172 kcal, 4,4 g de protéines, 18 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills : 516 kcal, 13 g de protéines, 53 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills : 688 kcal, 18 g de protéines, 70 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1, General Mills : 860 kcal, 22 g de protéines, 88 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1263 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues