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Nut, cashew nut, salt
Calories et valeurs nutritionnelles
574
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides19 g
Lipides46 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 574 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 46 g 59%
- Acides gras saturés 7,8 g 39%
- Fibres 3,5 g 13%
- Sucres 4,6 g —
- Sodium 286 mg 12%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Folates (B9) 69,2 µg 17%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 45 mg 3%
- Fer 6 mg 33%
- Magnésium 260 mg 62%
- Phosphore 490 mg 39%
- Potassium 565 mg 12%
- Zinc 5,6 mg 51%
- Cuivre 2,2 mg 247%
- Manganèse 0,84 mg 37%
- Sélénium 11 µg 20%
- Iode 10 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 574 | 20 g | 19 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 287 | 10 g | 9,4 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 861 | 30 g | 28 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1148 | 40 g | 38 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1435 | 50 g | 47 g | 116 g |
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Questions sur : Nut, cashew nut, salt
Combien de calories dans 100 g de nut, cashew nut, salt ?
100 g de nut, cashew nut, salt : 574 kcal, 20 g de protéines, 19 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nut, cashew nut, salt ?
50 g de nut, cashew nut, salt : 287 kcal, 10 g de protéines, 9,4 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nut, cashew nut, salt ?
150 g de nut, cashew nut, salt : 861 kcal, 30 g de protéines, 28 g de glucides et 70 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de nut, cashew nut, salt ?
200 g de nut, cashew nut, salt : 1148 kcal, 40 g de protéines, 38 g de glucides et 93 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de nut, cashew nut, salt ?
250 g de nut, cashew nut, salt : 1435 kcal, 50 g de protéines, 47 g de glucides et 116 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33130 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
