Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salted nut and dried fruit mix
Calories et valeurs nutritionnelles
455
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides26 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 455 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Fibres 7,6 g 27%
- Sucres 21 g —
- Sodium 778 mg 34%
- Cholestérol 0,02 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11,1 µg 1%
- Vitamine C 0,79 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 6,1 mg 41%
- Vitamine K 7,3 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 69,3 µg 17%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 66,7 mg 5%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 142 mg 34%
- Phosphore 267 mg 21%
- Potassium 648 mg 14%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,87 mg 96%
- Manganèse 1 mg 44%
- Sélénium 3,6 µg 6%
- Iode 54,5 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 17 g | 26 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 8,4 g | 13 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 25 g | 39 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 34 g | 52 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 42 g | 65 g | 74 g |
Questions sur : Salted nut and dried fruit mix
Combien de calories dans 100 g de salted nut and dried fruit mix ?
100 g de salted nut and dried fruit mix : 455 kcal, 17 g de protéines, 26 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salted nut and dried fruit mix ?
50 g de salted nut and dried fruit mix : 228 kcal, 8,4 g de protéines, 13 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salted nut and dried fruit mix ?
150 g de salted nut and dried fruit mix : 683 kcal, 25 g de protéines, 39 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salted nut and dried fruit mix ?
200 g de salted nut and dried fruit mix : 910 kcal, 34 g de protéines, 52 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salted nut and dried fruit mix ?
250 g de salted nut and dried fruit mix : 1138 kcal, 42 g de protéines, 65 g de glucides et 74 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30664 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues