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Cashew nut, dry roasted, salted

Calories et valeurs nutritionnelles

586
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides18 g
Lipides49 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 586 kcal —
  • Protéines 18 g 37%
  • Glucides 18 g 6%
  • Lipides 49 g 62%
  • Acides gras saturés 8,9 g 45%
  • Fibres 4,7 g 17%
  • Sucres 6,9 g —
  • Sodium 360 mg 16%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,23 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,62 mg 52%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamine B6 0,54 mg 32%
  • Folates (B9) 63 µg 16%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 55 mg 4%
  • Fer 6,4 mg 35%
  • Phosphore 475 mg 38%
  • Potassium 750 mg 16%
  • Zinc 5,7 mg 52%
  • Sélénium 22 µg 40%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g58618 g18 g49 g
50 g50 g2939,2 g8,8 g24 g
150 g150 g87928 g26 g73 g
200 g200 g117237 g35 g97 g
250 g250 g146546 g44 g122 g

Questions sur : Cashew nut, dry roasted, salted

Combien de calories dans 100 g de cashew nut, dry roasted, salted ?

100 g de cashew nut, dry roasted, salted : 586 kcal, 18 g de protéines, 18 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cashew nut, dry roasted, salted ?

50 g de cashew nut, dry roasted, salted : 293 kcal, 9,2 g de protéines, 8,8 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cashew nut, dry roasted, salted ?

150 g de cashew nut, dry roasted, salted : 879 kcal, 28 g de protéines, 26 g de glucides et 73 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cashew nut, dry roasted, salted ?

200 g de cashew nut, dry roasted, salted : 1172 kcal, 37 g de protéines, 35 g de glucides et 97 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cashew nut, dry roasted, salted ?

250 g de cashew nut, dry roasted, salted : 1465 kcal, 46 g de protéines, 44 g de glucides et 122 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) Q1057 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues