Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Canard croustillant style chinois
Calories et valeurs nutritionnelles
chair et peau
331
calorieskcal pour 100 g
Protéines27.9 g
Glucides0.3 g
Lipides24.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 331 kcal —
- Protéines 27.9 g 56%
- Glucides 0.3 g 0%
- Lipides 24.2 g 31%
- Acides gras saturés 7.2 g 36%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 453 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 2.2 mg 14%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.39 mg 30%
- Niacine (B3) 3.5 mg 22%
- Acide pantothénique (B5) 1.5 mg 30%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Biotine (B7) 4 µg 13%
- Folates (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 2.8 µg 117%
Minéraux
- Calcium 22 mg 2%
- Fer 4 mg 22%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 257 mg 21%
- Potassium 292 mg 6%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Cuivre 0.3 mg 33%
- Manganèse 0.1 mg 4%
- Sélénium 22 µg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 27.9 g | 0.3 g | 24.2 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 14 g | 0.2 g | 12.1 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 41.9 g | 0.5 g | 36.3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 55.8 g | 0.6 g | 48.4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 69.8 g | 0.8 g | 60.5 g |
Questions sur : Canard croustillant style chinois
Combien de calories dans 100 g de canard croustillant style chinois ?
100 g de canard croustillant style chinois : 331 kcal, 27.9 g de protéines, 0.3 g de glucides et 24.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de canard croustillant style chinois ?
50 g de canard croustillant style chinois : 166 kcal, 14 g de protéines, 0.2 g de glucides et 12.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de canard croustillant style chinois ?
150 g de canard croustillant style chinois : 497 kcal, 41.9 g de protéines, 0.5 g de glucides et 36.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de canard croustillant style chinois ?
200 g de canard croustillant style chinois : 662 kcal, 55.8 g de protéines, 0.6 g de glucides et 48.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de canard croustillant style chinois ?
250 g de canard croustillant style chinois : 828 kcal, 69.8 g de protéines, 0.8 g de glucides et 60.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-490 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues