Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cabillaud

Calories et valeurs nutritionnelles

pané, poêlé sans matière grasse

217

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides18 g

Lipides8,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	217	17 g	18 g	8,3 g
50 g	50 g	109	8,3 g	9,2 g	4,1 g
150 g	150 g	326	25 g	28 g	12 g
200 g	200 g	434	33 g	37 g	17 g
250 g	250 g	543	42 g	46 g	21 g

Combien de calories dans 100 g de cabillaud ?

100 g de cabillaud : 217 kcal, 17 g de protéines, 18 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cabillaud ?

50 g de cabillaud : 109 kcal, 8,3 g de protéines, 9,2 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cabillaud ?

150 g de cabillaud : 326 kcal, 25 g de protéines, 28 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cabillaud ?

200 g de cabillaud : 434 kcal, 33 g de protéines, 37 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cabillaud ?

250 g de cabillaud : 543 kcal, 42 g de protéines, 46 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T204582 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues