Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe de courge musquée
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-servir
35
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.7 g
Glucides5.3 g
Lipides0.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 35 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 5.3 g 2%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2.8 g —
- Sodium 237 mg 10%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.32 mg 2%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 0.27 mg 2%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 50 mg 4%
- Potassium 132 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.05 mg 2%
- Sélénium 0.7 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.7 g | 5.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.1 g | 8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.4 g | 10.6 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.8 g | 13.3 g | 1.8 g |
Questions sur : Soupe de courge musquée
Combien de calories dans 100 g de soupe de courge musquée ?
100 g de soupe de courge musquée : 35 kcal, 0.7 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de courge musquée ?
50 g de soupe de courge musquée : 18 kcal, 0.4 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de courge musquée ?
150 g de soupe de courge musquée : 53 kcal, 1.1 g de protéines, 8 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de courge musquée ?
200 g de soupe de courge musquée : 70 kcal, 1.4 g de protéines, 10.6 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de courge musquée ?
250 g de soupe de courge musquée : 88 kcal, 1.8 g de protéines, 13.3 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6324 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues