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Burrito aux haricots et au bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

restauration rapide

191
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.5 g
Glucides16.5 g
Lipides7.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 191 kcal —
  • Protéines 11.5 g 23%
  • Glucides 16.5 g 6%
  • Lipides 7.5 g 10%
  • Acides gras saturés 2.9 g 15%
  • Fibres 3 g 11%
  • Sucres 2.2 g —
  • Sodium 570 mg 25%
  • Cholestérol 26 mg 9%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 17 µg 2%
  • Vitamine C 1.9 mg 2%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 0.45 mg 3%
  • Vitamine K 2.4 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacine (B3) 2.2 mg 14%
  • Acide pantothénique (B5) 0.31 mg 6%
  • Vitamine B6 0.2 mg 12%
  • Folates (B9) 73 µg 18%
  • Vitamine B12 0.68 µg 28%
  • Choline 31.7 mg 6%

Minéraux

  • Calcium 90 mg 7%
  • Fer 1.9 mg 11%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 163 mg 13%
  • Potassium 269 mg 6%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 0.11 mg 12%
  • Manganèse 0.25 mg 11%
  • Sélénium 12.4 µg 23%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19111.5 g16.5 g7.5 g
1 portion241 g46027.8 g39.8 g18 g
2 portions482 g92155.5 g79.6 g36 g
½ portion120.5 g23013.9 g19.9 g9 g
3 portions723 g138183.3 g119.4 g54 g
4 portions964 g1841111.1 g159.3 g72 g
50 g50 g965.8 g8.3 g3.7 g
150 g150 g28717.3 g24.8 g11.2 g
200 g200 g38223 g33 g14.9 g
250 g250 g47828.8 g41.3 g18.7 g

Questions sur : Burrito aux haricots et au bœuf

Combien de calories dans 100 g de burrito aux haricots et au bœuf ?

100 g de burrito aux haricots et au bœuf : 191 kcal, 11.5 g de protéines, 16.5 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (241 g) de burrito aux haricots et au bœuf ?

1 portion (241 g) de burrito aux haricots et au bœuf : 460 kcal, 27.8 g de protéines, 39.8 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (482 g) de burrito aux haricots et au bœuf ?

2 portions (482 g) de burrito aux haricots et au bœuf : 921 kcal, 55.5 g de protéines, 79.6 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (120.5 g) de burrito aux haricots et au bœuf ?

½ portion (120.5 g) de burrito aux haricots et au bœuf : 230 kcal, 13.9 g de protéines, 19.9 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (723 g) de burrito aux haricots et au bœuf ?

3 portions (723 g) de burrito aux haricots et au bœuf : 1381 kcal, 83.3 g de protéines, 119.4 g de glucides et 54 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (964 g) de burrito aux haricots et au bœuf ?

4 portions (964 g) de burrito aux haricots et au bœuf : 1841 kcal, 111.1 g de protéines, 159.3 g de glucides et 72 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de burrito aux haricots et au bœuf ?

50 g de burrito aux haricots et au bœuf : 96 kcal, 5.8 g de protéines, 8.3 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de burrito aux haricots et au bœuf ?

150 g de burrito aux haricots et au bœuf : 287 kcal, 17.3 g de protéines, 24.8 g de glucides et 11.2 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173277 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues