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Brochette d'agneau

Calories et valeurs nutritionnelles

137
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides2,5 g
Lipides7,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 137 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 2,5 g 1%
  • Lipides 7,9 g 10%
  • Acides gras saturés 3 g 15%
  • Fibres 1,3 g 5%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 161 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11,2 µg 1%
  • Vitamine C 11,7 mg 13%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 8,6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,93 µg 39%

Minéraux

  • Calcium 15,8 mg 1%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 19,5 mg 5%
  • Phosphore 109 mg 9%
  • Potassium 240 mg 5%
  • Zinc 0,87 mg 8%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 1,4 µg 2%
  • Iode 2,6 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g13713 g2,5 g7,9 g
50 g50 g696,6 g1,3 g4 g
150 g150 g20620 g3,8 g12 g
200 g200 g27426 g5,1 g16 g
250 g250 g34333 g6,4 g20 g

Questions sur : Brochette d'agneau

Combien de calories dans 100 g de brochette d'agneau ?

100 g de brochette d'agneau : 137 kcal, 13 g de protéines, 2,5 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de brochette d'agneau ?

50 g de brochette d'agneau : 69 kcal, 6,6 g de protéines, 1,3 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de brochette d'agneau ?

150 g de brochette d'agneau : 206 kcal, 20 g de protéines, 3,8 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de brochette d'agneau ?

200 g de brochette d'agneau : 274 kcal, 26 g de protéines, 5,1 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de brochette d'agneau ?

250 g de brochette d'agneau : 343 kcal, 33 g de protéines, 6,4 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 25541 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues