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Bolognese, beef steak mince, thickened

Calories et valeurs nutritionnelles

108
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides5 g
Lipides4,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 108 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 5 g 2%
  • Lipides 4,5 g 6%
  • Acides gras saturés 1,7 g 8%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 3 g —
  • Sodium 185 mg 8%
  • Cholestérol 24,5 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 15,7 µg 2%
  • Vitamine C 7,5 mg 8%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,49 mg 3%
  • Vitamine K 4,6 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamine B6 0,27 mg 16%
  • Folates (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamine B12 0,45 µg 19%

Minéraux

  • Calcium 11,5 mg 1%
  • Fer 1,7 mg 9%
  • Magnésium 18,3 mg 4%
  • Phosphore 124 mg 10%
  • Potassium 338 mg 7%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,09 mg 4%
  • Sélénium 8,4 µg 15%
  • Iode 11,7 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g10811 g5 g4,5 g
50 g50 g545,5 g2,5 g2,3 g
150 g150 g16217 g7,5 g6,8 g
200 g200 g21622 g10 g9,1 g
250 g250 g27028 g13 g11 g

Questions sur : Bolognese, beef steak mince, thickened

Combien de calories dans 100 g de bolognese, beef steak mince, thickened ?

100 g de bolognese, beef steak mince, thickened : 108 kcal, 11 g de protéines, 5 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bolognese, beef steak mince, thickened ?

50 g de bolognese, beef steak mince, thickened : 54 kcal, 5,5 g de protéines, 2,5 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bolognese, beef steak mince, thickened ?

150 g de bolognese, beef steak mince, thickened : 162 kcal, 17 g de protéines, 7,5 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bolognese, beef steak mince, thickened ?

200 g de bolognese, beef steak mince, thickened : 216 kcal, 22 g de protéines, 10 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bolognese, beef steak mince, thickened ?

250 g de bolognese, beef steak mince, thickened : 270 kcal, 28 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32233 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues