Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 2,9 g 1%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 303 mg 13%
- Cholestérol 26,7 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10,1 µg 1%
- Vitamine C 2,5 mg 3%
- Vitamine D 0,19 µg 1%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 4,8 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folates (B9) 2 µg 0%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
Minéraux
- Calcium 10,5 mg 1%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 16,3 mg 4%
- Phosphore 122 mg 10%
- Potassium 267 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 8,7 µg 16%
- Iode 21,1 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 12 g | 2,9 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,9 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 18 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 24 g | 5,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 30 g | 7,2 g | 16 g |
Questions sur : Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
Combien de calories dans 100 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened ?
100 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened : 118 kcal, 12 g de protéines, 2,9 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened ?
50 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened : 59 kcal, 5,9 g de protéines, 1,4 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened ?
150 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened : 177 kcal, 18 g de protéines, 4,3 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened ?
200 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened : 236 kcal, 24 g de protéines, 5,7 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened ?
250 g de bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened : 295 kcal, 30 g de protéines, 7,2 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues