Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, beurre d'arachides, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 473 kcal —
- Protéines 8,9 g 18%
- Glucides 56 g 20%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 6,8 g 34%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 29 g —
- Sodium 463 mg 20%
- Cholestérol 27 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,5 mg 24%
- Vitamine K 4,4 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 3,9 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 57 µg 14%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
- Choline 10 mg 2%
Minéraux
- Calcium 41 mg 3%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 44 mg 10%
- Phosphore 156 mg 12%
- Potassium 202 mg 4%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,64 mg 28%
- Sélénium 6,3 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8,9 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 18 g | 112 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 140 g | 60 g |
Questions sur : Biscuit, beurre d'arachides, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial ?
100 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial : 473 kcal, 8,9 g de protéines, 56 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial ?
50 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial : 237 kcal, 4,5 g de protéines, 28 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial ?
150 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial : 710 kcal, 13 g de protéines, 84 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial ?
200 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial : 946 kcal, 18 g de protéines, 112 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial ?
250 g de biscuit, beurre d'arachides, commercial : 1183 kcal, 22 g de protéines, 140 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3838 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues