Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
biscuits au beurre de cacahuète
Calories et valeurs nutritionnelles
préparés selon recette
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 475 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 59 g 21%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 4,4 g 22%
- Sodium 518 mg 23%
- Cholestérol 31 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 137 µg 15%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 3,5 mg 22%
- Acide pantothénique (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 55 µg 14%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
Minéraux
- Calcium 39 mg 3%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 39 mg 9%
- Phosphore 116 mg 9%
- Potassium 231 mg 5%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Manganèse 0,57 mg 25%
- Sélénium 14,8 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 9 g | 59 g | 24 g |
| 1 portion | 28,4 g | 135 | 2,6 g | 17 g | 6,7 g |
| 2 portions | 56,7 g | 269 | 5,1 g | 33 g | 14 g |
| ½ portion | 14,2 g | 67 | 1,3 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 3 portions | 85,1 g | 404 | 7,7 g | 50 g | 20 g |
| 4 portions | 113,4 g | 539 | 10 g | 67 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 4,5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 14 g | 88 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 18 g | 118 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 23 g | 147 g | 60 g |
Questions sur : biscuits au beurre de cacahuète
Combien de calories dans 100 g de biscuits au beurre de cacahuète ?
100 g de biscuits au beurre de cacahuète : 475 kcal, 9 g de protéines, 59 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
1 portion (28,4 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 135 kcal, 2,6 g de protéines, 17 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
2 portions (56,7 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 269 kcal, 5,1 g de protéines, 33 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
½ portion (14,2 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 67 kcal, 1,3 g de protéines, 8,3 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
3 portions (85,1 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 404 kcal, 7,7 g de protéines, 50 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
4 portions (113,4 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 539 kcal, 10 g de protéines, 67 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits au beurre de cacahuète ?
50 g de biscuits au beurre de cacahuète : 238 kcal, 4,5 g de protéines, 30 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits au beurre de cacahuète ?
150 g de biscuits au beurre de cacahuète : 713 kcal, 14 g de protéines, 88 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174964 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues