Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
biscuits au beurre de cacahuète
Calories et valeurs nutritionnelles
préparés industriellement, sans sucre
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 523 kcal —
- Protéines 10 g 21%
- Glucides 47 g 17%
- Lipides 31 g 40%
- Acides gras saturés 8,6 g 43%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 0 g —
- Sodium 448 mg 19%
- Cholestérol 17 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,5 mg 23%
- Vitamine K 34,8 µg 29%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 5,5 mg 35%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folates (B9) 83 µg 21%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 38,5 mg 7%
Minéraux
- Calcium 0 mg 0%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 49 mg 12%
- Phosphore 132 mg 11%
- Potassium 202 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Sélénium 16,6 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 10 g | 47 g | 31 g |
| 1 portion | 29 g | 152 | 3 g | 14 g | 9 g |
| 2 portions | 58 g | 303 | 6 g | 27 g | 18 g |
| ½ portion | 14,5 g | 76 | 1,5 g | 6,8 g | 4,5 g |
| 3 portions | 87 g | 455 | 9 g | 41 g | 27 g |
| 4 portions | 116 g | 607 | 12 g | 55 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 5,2 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 16 g | 71 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 21 g | 94 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 26 g | 118 g | 78 g |
Questions sur : biscuits au beurre de cacahuète
Combien de calories dans 100 g de biscuits au beurre de cacahuète ?
100 g de biscuits au beurre de cacahuète : 523 kcal, 10 g de protéines, 47 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (29 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
1 portion (29 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 152 kcal, 3 g de protéines, 14 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (58 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
2 portions (58 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 303 kcal, 6 g de protéines, 27 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,5 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
½ portion (14,5 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 76 kcal, 1,5 g de protéines, 6,8 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (87 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
3 portions (87 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 455 kcal, 9 g de protéines, 41 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (116 g) de biscuits au beurre de cacahuète ?
4 portions (116 g) de biscuits au beurre de cacahuète : 607 kcal, 12 g de protéines, 55 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits au beurre de cacahuète ?
50 g de biscuits au beurre de cacahuète : 262 kcal, 5,2 g de protéines, 24 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits au beurre de cacahuète ?
150 g de biscuits au beurre de cacahuète : 785 kcal, 16 g de protéines, 71 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171843 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues