Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef steak mince gravy, no added fat
Calories et valeurs nutritionnelles
96
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides2,1 g
Lipides4,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 96 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 4,7 g 6%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholestérol 25,7 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2,2 µg 0%
- Vitamine C 0,48 mg 1%
- Vitamine D 0,11 µg 1%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
Minéraux
- Calcium 9,3 mg 1%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 14,8 mg 4%
- Phosphore 117 mg 9%
- Potassium 231 mg 5%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 8,5 µg 16%
- Iode 14,3 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 11 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 5,7 g | 1,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 17 g | 3,2 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 23 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 28 g | 5,3 g | 12 g |
Questions sur : Beef steak mince gravy, no added fat
Combien de calories dans 100 g de beef steak mince gravy, no added fat ?
100 g de beef steak mince gravy, no added fat : 96 kcal, 11 g de protéines, 2,1 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef steak mince gravy, no added fat ?
50 g de beef steak mince gravy, no added fat : 48 kcal, 5,7 g de protéines, 1,1 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef steak mince gravy, no added fat ?
150 g de beef steak mince gravy, no added fat : 144 kcal, 17 g de protéines, 3,2 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beef steak mince gravy, no added fat ?
200 g de beef steak mince gravy, no added fat : 192 kcal, 23 g de protéines, 4,2 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beef steak mince gravy, no added fat ?
250 g de beef steak mince gravy, no added fat : 240 kcal, 28 g de protéines, 5,3 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32498 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues