Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef, offal, sweetbreads, simmered
Calories et valeurs nutritionnelles
315
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.5 g
Glucides0 g
Lipides29.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 315 kcal —
- Protéines 12.5 g 25%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 29.8 g 38%
- Acides gras saturés 12.5 g 63%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 52 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.56 µg 3%
- Vitamine E 0.79 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
- Niacine (B3) 3.9 mg 24%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 1.5 µg 63%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 1.1 mg 6%
- Phosphore 356 mg 28%
- Potassium 258 mg 5%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Sélénium 11 µg 20%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 12.5 g | 0 g | 29.8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.3 g | 0 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 18.8 g | 0 g | 44.7 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 25 g | 0 g | 59.6 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 31.3 g | 0 g | 74.5 g |
Questions sur : Beef, offal, sweetbreads, simmered
Combien de calories dans 100 g de beef, offal, sweetbreads, simmered ?
100 g de beef, offal, sweetbreads, simmered : 315 kcal, 12.5 g de protéines, 0 g de glucides et 29.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef, offal, sweetbreads, simmered ?
50 g de beef, offal, sweetbreads, simmered : 158 kcal, 6.3 g de protéines, 0 g de glucides et 14.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef, offal, sweetbreads, simmered ?
150 g de beef, offal, sweetbreads, simmered : 473 kcal, 18.8 g de protéines, 0 g de glucides et 44.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beef, offal, sweetbreads, simmered ?
200 g de beef, offal, sweetbreads, simmered : 630 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 59.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beef, offal, sweetbreads, simmered ?
250 g de beef, offal, sweetbreads, simmered : 788 kcal, 31.3 g de protéines, 0 g de glucides et 74.5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M1089 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues