Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs
Calories et valeurs nutritionnelles
barre de céréales, toutes saveurs
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 386 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 5,6 g 20%
- Sucres 31 g —
- Sodium 429 mg 19%
- Cholestérol 6,7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 15,3 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 44,6 mg 8%
Minéraux
- Calcium 85,8 mg 7%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 30,8 mg 7%
- Phosphore 216 mg 17%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,67 mg 29%
- Sélénium 0,01 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 4,8 g | 88 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 6,4 g | 117 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 8 g | 146 g | 35 g |
Questions sur : Barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs
Combien de calories dans 100 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs ?
100 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs : 386 kcal, 3,2 g de protéines, 58 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs ?
50 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs : 193 kcal, 1,6 g de protéines, 29 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs ?
150 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs : 579 kcal, 4,8 g de protéines, 88 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs ?
200 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs : 772 kcal, 6,4 g de protéines, 117 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs ?
250 g de barre granola/céréales, farcie aux fruits, toutes saveurs : 965 kcal, 8 g de protéines, 146 g de glucides et 35 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6595 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues