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Barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 420 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 70 g 25%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 4,7 g 24%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 39 g —
- Sodium 246 mg 11%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine E 10,8 mg 72%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 1,5 mg 10%
- Acide pantothénique (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
Minéraux
- Calcium 1084 mg 83%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 70 mg 17%
- Phosphore 207 mg 17%
- Potassium 279 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,31 mg 35%
- Manganèse 1,1 mg 46%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 4,5 g | 70 g | 13 g |
| 1 portion | 28 g | 118 | 1,3 g | 20 g | 3,6 g |
| 2 portions | 56 g | 235 | 2,5 g | 39 g | 7,3 g |
| ½ portion | 14 g | 59 | 0,6 g | 9,8 g | 1,8 g |
| 3 portions | 84 g | 353 | 3,8 g | 59 g | 11 g |
| 4 portions | 112 g | 470 | 5 g | 78 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2,2 g | 35 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 6,7 g | 105 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 8,9 g | 139 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 11 g | 174 g | 33 g |
Questions sur : Barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat
Combien de calories dans 100 g de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
100 g de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 420 kcal, 4,5 g de protéines, 70 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
1 portion (28 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 118 kcal, 1,3 g de protéines, 20 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
2 portions (56 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 235 kcal, 2,5 g de protéines, 39 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
½ portion (14 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 59 kcal, 0,6 g de protéines, 9,8 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (84 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
3 portions (84 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 353 kcal, 3,8 g de protéines, 59 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (112 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
4 portions (112 g) de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 470 kcal, 5 g de protéines, 78 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
50 g de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 210 kcal, 2,2 g de protéines, 35 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat ?
150 g de barre de céréales complètes Kudos aux pépites de chocolat : 630 kcal, 6,7 g de protéines, 105 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169689 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues