Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 229 kcal —
  • Protéines 23.6 g 47%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 3 g 15%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 65 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1140 µg 127%
  • Vitamine C 1.8 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 4.5 mg 28%
  • Acide pantothénique (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Folates (B9) 17 µg 4%
  • Vitamine B12 2.9 µg 120%

Minéraux

  • Calcium 26 mg 2%
  • Fer 0.64 mg 4%
  • Magnésium 26 mg 6%
  • Phosphore 277 mg 22%
  • Potassium 349 mg 7%
  • Zinc 2.1 mg 19%
  • Cuivre 0.03 mg 3%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22923.6 g–15 g
50 g50 g11511.8 g–7.5 g
150 g150 g34435.4 g–22.5 g
200 g200 g45847.2 g–30 g
250 g250 g57359 g–37.5 g

Questions sur : Anguille, rôtie/cuite au four

Combien de calories dans 100 g d’anguille, rôtie/cuite au four ?

100 g d’anguille, rôtie/cuite au four : 229 kcal, 23.6 g de protéines, – de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’anguille, rôtie/cuite au four ?

50 g d’anguille, rôtie/cuite au four : 115 kcal, 11.8 g de protéines, – de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’anguille, rôtie/cuite au four ?

150 g d’anguille, rôtie/cuite au four : 344 kcal, 35.4 g de protéines, – de glucides et 22.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’anguille, rôtie/cuite au four ?

200 g d’anguille, rôtie/cuite au four : 458 kcal, 47.2 g de protéines, – de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’anguille, rôtie/cuite au four ?

250 g d’anguille, rôtie/cuite au four : 573 kcal, 59 g de protéines, – de glucides et 37.5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 27000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues