Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Anguille, cuite (aliment moyen)

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite (aliment moyen)

213

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	213	22 g	–	14 g
50 g	50 g	107	11 g	–	6,9 g
150 g	150 g	320	33 g	–	21 g
200 g	200 g	426	44 g	–	28 g
250 g	250 g	533	55 g	–	35 g

Combien de calories dans 100 g d’anguille, cuite (aliment moyen) ?

100 g d’anguille, cuite (aliment moyen) : 213 kcal, 22 g de protéines, – de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’anguille, cuite (aliment moyen) ?

50 g d’anguille, cuite (aliment moyen) : 107 kcal, 11 g de protéines, – de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’anguille, cuite (aliment moyen) ?

150 g d’anguille, cuite (aliment moyen) : 320 kcal, 33 g de protéines, – de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’anguille, cuite (aliment moyen) ?

200 g d’anguille, cuite (aliment moyen) : 426 kcal, 44 g de protéines, – de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’anguille, cuite (aliment moyen) ?

250 g d’anguille, cuite (aliment moyen) : 533 kcal, 55 g de protéines, – de glucides et 35 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 26999 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues