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Anguille, bouillie/cuite à l'eau

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillie/cuite à l'eau

197
calorieskcal pour 100 g
Protéines20.5 g
Lipides12.7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 197 kcal —
  • Protéines 20.5 g 41%
  • Lipides 12.7 g 16%
  • Acides gras saturés 3.3 g 16%
  • Fibres 0 g 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine E 5.1 mg 34%

Minéraux

  • Zinc 2.1 mg 19%
  • Cuivre 0.03 mg 3%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Sélénium 28 µg 51%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19720.5 g–12.7 g
50 g50 g9910.3 g–6.4 g
150 g150 g29630.8 g–19.1 g
200 g200 g39441 g–25.4 g
250 g250 g49351.3 g–31.8 g

Questions sur : Anguille, bouillie/cuite à l'eau

Combien de calories dans 100 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?

100 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 197 kcal, 20.5 g de protéines, – de glucides et 12.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?

50 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 99 kcal, 10.3 g de protéines, – de glucides et 6.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?

150 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 296 kcal, 30.8 g de protéines, – de glucides et 19.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?

200 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 394 kcal, 41 g de protéines, – de glucides et 25.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?

250 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 493 kcal, 51.3 g de protéines, – de glucides et 31.8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 27001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues