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Anguille, bouillie/cuite à l'eau
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillie/cuite à l'eau
197
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 197 kcal —
- Protéines 21 g 41%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0 g 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 5,1 mg 34%
Minéraux
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 28 µg 51%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 21 g | – | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 10 g | – | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 31 g | – | 19 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 41 g | – | 25 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 51 g | – | 32 g |
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Questions sur : Anguille, bouillie/cuite à l'eau
Combien de calories dans 100 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?
100 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 197 kcal, 21 g de protéines, – de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?
50 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 99 kcal, 10 g de protéines, – de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?
150 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 296 kcal, 31 g de protéines, – de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?
200 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 394 kcal, 41 g de protéines, – de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau ?
250 g d’anguille, bouillie/cuite à l'eau : 493 kcal, 51 g de protéines, – de glucides et 32 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 27001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
