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Agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

nouvelle-zélande, coupes diverses, maigre, cru

128
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides4,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 21 g 42%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 4,4 g 6%
  • Acides gras saturés 1,9 g 9%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 46 mg 2%
  • Cholestérol 74 mg 25%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,21 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacine (B3) 6,5 mg 41%
  • Acide pantothénique (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 2,7 µg 113%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 19 mg 5%
  • Phosphore 202 mg 16%
  • Potassium 171 mg 4%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 1,5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12821 g0 g4,4 g
50 g50 g6410 g0 g2,2 g
150 g150 g19231 g0 g6,6 g
200 g200 g25642 g0 g8,8 g
250 g250 g32052 g0 g11 g

Questions sur : Agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru

Combien de calories dans 100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru ?

100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru : 128 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru ?

50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru : 64 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru ?

150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru : 192 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru ?

200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru : 256 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru ?

250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru : 320 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3483 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues