Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agar
Calories et valeurs nutritionnelles
séché
16
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.3 g
Glucides2.6 g
Lipides1.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 16 kcal —
- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 2.6 g 1%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 81.1 g 290%
- Sucres 0 g —
- Sodium 110 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 760 mg 58%
- Fer 20.6 mg 114%
- Magnésium 620 mg 148%
- Phosphore 50 mg 4%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 14.4 mg 131%
- Manganèse 4.3 mg 187%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.3 g | 2.6 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.7 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2 g | 3.9 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.6 g | 5.2 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3.3 g | 6.5 g | 3 g |
Questions sur : Agar
Combien de calories dans 100 g d’agar ?
100 g d’agar : 16 kcal, 1.3 g de protéines, 2.6 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agar ?
50 g d’agar : 8 kcal, 0.7 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agar ?
150 g d’agar : 24 kcal, 2 g de protéines, 3.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agar ?
200 g d’agar : 32 kcal, 2.6 g de protéines, 5.2 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agar ?
250 g d’agar : 40 kcal, 3.3 g de protéines, 6.5 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-146 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues