Lo que hay en tu plato
Wrap Ranch
Calorías e información nutricional
mcdonald's, crujiente
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 275 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Hidratos de carbono 21.9 g 8%
- Grasas 15.1 g 19%
- Grasas saturadas 3.8 g 19%
- Fibra 1.3 g 5%
- Azúcares 2.5 g —
- Sodio 607 mg 26%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Colina 28.6 mg 5%
Minerales
- Calcio 88 mg 7%
- Hierro 1.5 mg 8%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 186 mg 15%
- Potasio 173 mg 4%
- Zinc 0.72 mg 7%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.27 mg 12%
- Selenio 19.2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11.5 g | 21.9 g | 15.1 g |
| 1 ración | 133 g | 366 | 15.3 g | 29.2 g | 20.1 g |
| 2 raciones | 266 g | 732 | 30.5 g | 58.3 g | 40.2 g |
| ½ ración | 66.5 g | 183 | 7.6 g | 14.6 g | 10 g |
| 3 raciones | 399 g | 1097 | 45.8 g | 87.5 g | 60.2 g |
| 4 raciones | 532 g | 1463 | 61.1 g | 116.6 g | 80.3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.7 g | 11 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 17.2 g | 32.9 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 23 g | 43.8 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 28.7 g | 54.8 g | 37.8 g |
Preguntas sobre wrap Ranch
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wrap Ranch?
100 g de wrap Ranch: 275 kcal, 11.5 g de proteínas, 21.9 g de hidratos de carbono y 15.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (133 g) de wrap Ranch?
1 ración (133 g) de wrap Ranch: 366 kcal, 15.3 g de proteínas, 29.2 g de hidratos de carbono y 20.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (266 g) de wrap Ranch?
2 raciones (266 g) de wrap Ranch: 732 kcal, 30.5 g de proteínas, 58.3 g de hidratos de carbono y 40.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (66.5 g) de wrap Ranch?
½ ración (66.5 g) de wrap Ranch: 183 kcal, 7.6 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (399 g) de wrap Ranch?
3 raciones (399 g) de wrap Ranch: 1097 kcal, 45.8 g de proteínas, 87.5 g de hidratos de carbono y 60.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (532 g) de wrap Ranch?
4 raciones (532 g) de wrap Ranch: 1463 kcal, 61.1 g de proteínas, 116.6 g de hidratos de carbono y 80.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wrap Ranch?
50 g de wrap Ranch: 138 kcal, 5.7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wrap Ranch?
150 g de wrap Ranch: 413 kcal, 17.2 g de proteínas, 32.9 g de hidratos de carbono y 22.7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170777 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra