Lo que hay en tu plato
Tomate triturado en conserva
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 32 kcal —
- Proteínas 1.6 g 3%
- Hidratos de carbono 5.4 g 2%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.9 g 7%
- Azúcares 4.4 g —
- Sodio 186 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 9.2 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.3 mg 8%
- Vitamina K 5.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12.9 mg 2%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potasio 293 mg 6%
- Zinc 0.27 mg 2%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganeso 0.18 mg 8%
- Selenio 0.6 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.6 g | 5.4 g | 0.3 g |
| 1 ración | 121 g | 39 | 2 g | 6.5 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 242 g | 77 | 4 g | 13 g | 0.7 g |
| ½ ración | 60.5 g | 19 | 1 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 363 g | 116 | 6 g | 19.6 g | 1 g |
| 4 raciones | 484 g | 155 | 7.9 g | 26.1 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.8 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2.5 g | 8.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3.3 g | 10.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4.1 g | 13.5 g | 0.7 g |
Preguntas sobre tomate triturado en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomate triturado en conserva?
100 g de tomate triturado en conserva: 32 kcal, 1.6 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (121 g) de tomate triturado en conserva?
1 ración (121 g) de tomate triturado en conserva: 39 kcal, 2 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (242 g) de tomate triturado en conserva?
2 raciones (242 g) de tomate triturado en conserva: 77 kcal, 4 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (60.5 g) de tomate triturado en conserva?
½ ración (60.5 g) de tomate triturado en conserva: 19 kcal, 1 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (363 g) de tomate triturado en conserva?
3 raciones (363 g) de tomate triturado en conserva: 116 kcal, 6 g de proteínas, 19.6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (484 g) de tomate triturado en conserva?
4 raciones (484 g) de tomate triturado en conserva: 155 kcal, 7.9 g de proteínas, 26.1 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tomate triturado en conserva?
50 g de tomate triturado en conserva: 16 kcal, 0.8 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomate triturado en conserva?
150 g de tomate triturado en conserva: 48 kcal, 2.5 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170501 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra