Lo que hay en tu plato
Soya bean patty, fried
Calorías e información nutricional
176
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.8 g
Carbos11.9 g
Grasa9.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 176 kcal —
- Proteínas 7.8 g 16%
- Hidratos de carbono 11.9 g 4%
- Grasas 9.9 g 13%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 4.2 g 15%
- Azúcares 3.3 g —
- Sodio 108 mg 5%
- Colesterol 0.57 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 197 µg 22%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.7 mg 11%
- Vitamina K 22.9 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 55.4 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 47.3 mg 4%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 52.1 mg 12%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potasio 486 mg 10%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.35 mg 38%
- Manganeso 0.72 mg 31%
- Selenio 5.3 µg 10%
- Yodo 8.4 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7.8 g | 11.9 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3.9 g | 6 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 11.7 g | 17.9 g | 14.8 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 15.6 g | 23.8 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 19.5 g | 29.8 g | 24.7 g |
Preguntas sobre soya bean patty, fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soya bean patty, fried?
100 g de soya bean patty, fried: 176 kcal, 7.8 g de proteínas, 11.9 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soya bean patty, fried?
50 g de soya bean patty, fried: 88 kcal, 3.9 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soya bean patty, fried?
150 g de soya bean patty, fried: 264 kcal, 11.7 g de proteínas, 17.9 g de hidratos de carbono y 14.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de soya bean patty, fried?
200 g de soya bean patty, fried: 352 kcal, 15.6 g de proteínas, 23.8 g de hidratos de carbono y 19.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de soya bean patty, fried?
250 g de soya bean patty, fried: 440 kcal, 19.5 g de proteínas, 29.8 g de hidratos de carbono y 24.7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3714 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra