Lo que hay en tu plato
Solomillo de ternera
Calorías e información nutricional
sin grasa, a la parrilla, con aceite, cebolla y ajo, sin sal
213
caloríaskcal por 100 g
Proteína31 g
Carbos0,5 g
Grasa9,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 213 kcal —
- Proteínas 31 g 63%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 9,6 g 12%
- Fibra 0,1 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 31 g | 0,5 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 16 g | 0,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 47 g | 0,7 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 63 g | 0,9 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 78 g | 1,1 g | 24 g |
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Preguntas sobre solomillo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de solomillo de ternera?
100 g de solomillo de ternera: 213 kcal, 31 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de solomillo de ternera?
50 g de solomillo de ternera: 107 kcal, 16 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de solomillo de ternera?
150 g de solomillo de ternera: 320 kcal, 47 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de solomillo de ternera?
200 g de solomillo de ternera: 426 kcal, 63 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de solomillo de ternera?
250 g de solomillo de ternera: 533 kcal, 78 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0375F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
