Lo que hay en tu plato
Semillas de chía
Calorías e información nutricional
482
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos1,8 g
Grasa34 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 482 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 34 g 44%
- Grasas saturadas 3,1 g 16%
- Fibra 41 g 146%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 16 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 21 g | 1,8 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 11 g | 0,9 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 32 g | 2,7 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 43 g | 3,6 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 54 g | 4,5 g | 85 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre semillas de chía
¿Cuántas calorías hay en 100 g de semillas de chía?
100 g de semillas de chía: 482 kcal, 21 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de semillas de chía?
50 g de semillas de chía: 241 kcal, 11 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de semillas de chía?
150 g de semillas de chía: 723 kcal, 32 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de semillas de chía?
200 g de semillas de chía: 964 kcal, 43 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 68 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de semillas de chía?
250 g de semillas de chía: 1205 kcal, 54 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 85 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 13457 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
