Lo que hay en tu plato
salami cocido de ternera
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 22 g 28%
- Grasas saturadas 9,9 g 49%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 1140 mg 50%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 3,1 µg 128%
- Colina 57,5 mg 10%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 205 mg 16%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 14,6 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 13 g | 1,9 g | 22 g |
| 1 ración | 26 g | 68 | 3,3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 2 raciones | 52 g | 136 | 6,6 g | 1 g | 12 g |
| ½ ración | 13 g | 34 | 1,6 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 3 raciones | 78 g | 204 | 9,8 g | 1,5 g | 17 g |
| 4 raciones | 104 g | 271 | 13 g | 2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,3 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 19 g | 2,9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 25 g | 3,8 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 32 g | 4,8 g | 56 g |
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- Carne fiambre de rescurada, en gelatina111 kcal / 100 g
Preguntas sobre salami cocido de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salami cocido de ternera?
100 g de salami cocido de ternera: 261 kcal, 13 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (26 g) de salami cocido de ternera?
1 ración (26 g) de salami cocido de ternera: 68 kcal, 3,3 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (52 g) de salami cocido de ternera?
2 raciones (52 g) de salami cocido de ternera: 136 kcal, 6,6 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (13 g) de salami cocido de ternera?
½ ración (13 g) de salami cocido de ternera: 34 kcal, 1,6 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (78 g) de salami cocido de ternera?
3 raciones (78 g) de salami cocido de ternera: 204 kcal, 9,8 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (104 g) de salami cocido de ternera?
4 raciones (104 g) de salami cocido de ternera: 271 kcal, 13 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salami cocido de ternera?
50 g de salami cocido de ternera: 131 kcal, 6,3 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salami cocido de ternera?
150 g de salami cocido de ternera: 392 kcal, 19 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172935 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
