Lo que hay en tu plato
Salchicha de res
Calorías e información nutricional
fresca, cocida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 18.2 g 36%
- Hidratos de carbono 0.3 g 0%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 10.9 g 55%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 813 mg 35%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Vitamina K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 3.6 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 2 µg 84%
- Colina 51.4 mg 9%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 141 mg 11%
- Potasio 258 mg 5%
- Zinc 4.4 mg 40%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 18.2 g | 0.4 g | 28 g |
| 1 ración | 43 g | 143 | 7.8 g | 0.2 g | 12 g |
| 2 raciones | 86 g | 286 | 15.7 g | 0.3 g | 24.1 g |
| ½ ración | 21.5 g | 71 | 3.9 g | 0.1 g | 6 g |
| 3 raciones | 129 g | 428 | 23.5 g | 0.5 g | 36.1 g |
| 4 raciones | 172 g | 571 | 31.3 g | 0.6 g | 48.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.1 g | 0.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 27.3 g | 0.5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 36.4 g | 0.7 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 45.5 g | 0.9 g | 70 g |
Preguntas sobre salchicha de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de res?
100 g de salchicha de res: 332 kcal, 18.2 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (43 g) de salchicha de res?
1 ración (43 g) de salchicha de res: 143 kcal, 7.8 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (86 g) de salchicha de res?
2 raciones (86 g) de salchicha de res: 286 kcal, 15.7 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 24.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (21.5 g) de salchicha de res?
½ ración (21.5 g) de salchicha de res: 71 kcal, 3.9 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (129 g) de salchicha de res?
3 raciones (129 g) de salchicha de res: 428 kcal, 23.5 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 36.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (172 g) de salchicha de res?
4 raciones (172 g) de salchicha de res: 571 kcal, 31.3 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 48.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de res?
50 g de salchicha de res: 166 kcal, 9.1 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de res?
150 g de salchicha de res: 498 kcal, 27.3 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174618 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra