Lo que hay en tu plato
Scrapple de cerdo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 213 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Hidratos de carbono 13.8 g 5%
- Grasas 13.9 g 18%
- Grasas saturadas 4.7 g 24%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 482 mg 21%
- Colesterol 49 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 626 µg 70%
- Vitamina C 2.5 mg 3%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
- Colina 72.4 mg 13%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 76 mg 6%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.21 mg 24%
- Selenio 17.4 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 8.1 g | 13.8 g | 13.9 g |
| 1 ración | 17 g | 36 | 1.4 g | 2.3 g | 2.4 g |
| 2 raciones | 34 g | 72 | 2.7 g | 4.7 g | 4.7 g |
| ½ ración | 8.5 g | 18 | 0.7 g | 1.2 g | 1.2 g |
| 3 raciones | 51 g | 109 | 4.1 g | 7 g | 7.1 g |
| 4 raciones | 68 g | 145 | 5.5 g | 9.4 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4 g | 6.9 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 12.1 g | 20.6 g | 20.8 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 16.1 g | 27.5 g | 27.7 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 20.2 g | 34.4 g | 34.7 g |
Preguntas sobre scrapple de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de scrapple de cerdo?
100 g de scrapple de cerdo: 213 kcal, 8.1 g de proteínas, 13.8 g de hidratos de carbono y 13.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (17 g) de scrapple de cerdo?
1 ración (17 g) de scrapple de cerdo: 36 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (34 g) de scrapple de cerdo?
2 raciones (34 g) de scrapple de cerdo: 72 kcal, 2.7 g de proteínas, 4.7 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (8.5 g) de scrapple de cerdo?
½ ración (8.5 g) de scrapple de cerdo: 18 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (51 g) de scrapple de cerdo?
3 raciones (51 g) de scrapple de cerdo: 109 kcal, 4.1 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (68 g) de scrapple de cerdo?
4 raciones (68 g) de scrapple de cerdo: 145 kcal, 5.5 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 9.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de scrapple de cerdo?
50 g de scrapple de cerdo: 107 kcal, 4 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de scrapple de cerdo?
150 g de scrapple de cerdo: 320 kcal, 12.1 g de proteínas, 20.6 g de hidratos de carbono y 20.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172969 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra