Lo que hay en tu plato
Root vegetable fritters
Calorías e información nutricional
129
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos12 g
Grasa6,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 129 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 6,9 g 9%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 5,8 g 21%
- Azúcares 7,2 g —
- Sodio 115 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 168 µg 19%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,4 mg 23%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 4,7 µg 16%
- Folato (B9) 38,1 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22,3 mg 4%
Minerales
- Calcio 53,5 mg 4%
- Hierro 0,63 mg 3%
- Magnesio 20,5 mg 5%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 460 mg 10%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 12%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Selenio 0,5 µg 1%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2 g | 12 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 259 | 4,1 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 5,1 g | 30 g | 17 g |
Preguntas sobre root vegetable fritters
¿Cuántas calorías hay en 100 g de root vegetable fritters?
100 g de root vegetable fritters: 129 kcal, 2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de root vegetable fritters?
50 g de root vegetable fritters: 65 kcal, 1 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de root vegetable fritters?
150 g de root vegetable fritters: 194 kcal, 3 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de root vegetable fritters?
200 g de root vegetable fritters: 259 kcal, 4,1 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de root vegetable fritters?
250 g de root vegetable fritters: 323 kcal, 5,1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1839 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra