Lo que hay en tu plato
Sweet potato fries, frozen
Calorías e información nutricional
149
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos20 g
Grasa6,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 6,2 g 8%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 3,2 g 11%
- Azúcares 9,7 g —
- Sodio 150 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 172 µg 19%
- Vitamina C 11,7 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3 mg 20%
- Vitamina K 0,99 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,4 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Biotina (B7) 5,7 µg 19%
- Folato (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 26 mg 5%
Minerales
- Calcio 35,5 mg 3%
- Hierro 0,52 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 56,5 mg 5%
- Potasio 405 mg 9%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cobre 0,16 mg 17%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Selenio 0,55 µg 1%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 1,7 g | 20 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,8 g | 10 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 223 | 2,5 g | 30 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 3,4 g | 40 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 372 | 4,2 g | 50 g | 15 g |
Preguntas sobre sweet potato fries, frozen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sweet potato fries, frozen?
100 g de sweet potato fries, frozen: 149 kcal, 1,7 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sweet potato fries, frozen?
50 g de sweet potato fries, frozen: 74 kcal, 0,8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sweet potato fries, frozen?
150 g de sweet potato fries, frozen: 223 kcal, 2,5 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sweet potato fries, frozen?
200 g de sweet potato fries, frozen: 298 kcal, 3,4 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sweet potato fries, frozen?
250 g de sweet potato fries, frozen: 372 kcal, 4,2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1840 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra